Алексей Лотов (alexlotov) wrote,
Алексей Лотов
alexlotov
Categories:

Планка — Наматывание шёлковой нити — Оздоровление позвоночника баскетбольным мячом

Заметил, что на 2-х часовом вебинаре, который заканчивается в половине 12-го ночи,
организм не восстанавливается полностью к 7 утра.

Поэтому во время вебинаров придумал себе комплекс упражнений:


Планка


Наматывание шёлковой нити


Оздоровление позвоночника с помощью баскетбольного мяча
Tags: здоровье, спорт
Subscribe
promo alexlotov december 31, 2037 23:50 609
Buy for 20 tokens
Список дискуссий по Новой парадигме мировоззрения
Стандартный ответ типичному троллю. Чтобы планетарно-звездная цивилизация существовала и развивалась гармонично и В Е Ч Н О , ей необходимо адекватно отражать единственный реальный Мир в русле Глобального исторического процесса, для чего ей необходима Н о в а я п а р а д и г м а м и…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    switch
    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 0 comments