Алексей Лотов (alexlotov) wrote,
Алексей Лотов
alexlotov
Categories:

Планка — Наматывание шёлковой нити — Оздоровление позвоночника баскетбольным мячом

Заметил, что на 2-х часовом вебинаре, который заканчивается в половине 12-го ночи,
организм не восстанавливается полностью к 7 утра.

Поэтому во время вебинаров придумал себе комплекс упражнений:


Планка


Наматывание шёлковой нити


Оздоровление позвоночника с помощью баскетбольного мяча
Tags: здоровье, спорт
Subscribe

promo alexlotov октябрь 5, 2014 00:57 9
Buy for 20 tokens
Феномен Дежавю — развитие метода психоанализа в свете данных современной науки…
Наука подтверждает метод Феномен Дежавю Базовое состояние сознания Сначала, приведу простой учебный пример работы с травмой: Ночью навалило снега и когда я шел по узкой тропинке среди сугробов, сосед вынужден был свою собаку вытолкать в сугроб, чтобы мы разошлись. Собаке это не понравилось и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 0 comments