Алексей Лотов (alexlotov) wrote,
Алексей Лотов
alexlotov

Categories:

Психолог? Для нас это дорого!



Иногда ситуация доходит до крайности и пора уже звонить на сайт "Экстренной психологической помощи МЧС России".

Писал об этом в статье "Осознание и правило Мореше спасет любого самоубийцу". Причем метод я успешно опробовал на себе, когда в молодости были у меня такие проблемы.

Чаще ситуация бывает вялотекущей и со стороны выглядит не такой драматичной. Вот, например, обобщенный портрет из нескольких клиентов: женщина регулярно плачет по вечерам после развода, на теле появились проявления психосоматики в виде пятен псориаза, проблемы с ребенком, с работой, переживания, что не любит мама, не понимает папа... И это продолжается годами. Ситуация ухудшается, возникают суицидальные мысли. Нового мужчину не может найти, хотя молода, стройна и вполне симпатична.

Но на психолога денег, конечно же, нет — денег ни на что не хватает. Нет и времени, чтобы регулярно начать работать с психологом. Да и психологов в городке настоящих нет. А проблемы не решаются.

Понадобилось провести несколько сессий, в которых были найдены, разряжены и осознанны очевидные и доступные болезненные инциденты из детства. Повезло, конечно, их сразу найти. Это означает, что у клиента нет перекрытия памяти (на видео, звук и ощущения) После проделанной работы нейронные сети мозга перестали в своей работе автоматически использовать шаблоны поведения и психосоматику, записанную в этих инцидентах.

Это означает, например, что при конфликтном разговоре с матерью клиент не проваливается в детский беспомощный сценарий, а, в свою очередь, начинает понимать сценарий поведения матери и начинает отстаивать свои границы, выдерживать все манипуляции и угрозы. После выхода из контакта с матерью, клиент больше не чувствует, что он ничтожен, всем обязан матери и должен ее беспрекословно слушаться, а быстро возвращается в спокойное состояние взрослого ("Современный транзактный анализ (ТА)", Ян Стюарт), который адекватно оценивает произошедшее и делает свои выводы, а не те, которые ему навязывались.

Клиент, решив одни проблемы, не понимает, что у него будут и другие проблемы, потому что он никак не смог еще осознать весь свой болезненный жизненный опыт, который у него имеется. И, в самом деле, вместо одной психосоматики у него появляется другая в ответ на новые вызовы.

Причем самостоятельно он не может найти источник сбоя в своем организме, потому что причины на поверхности мы уже выбрали, а теперь надо уходить глубже и дальше в детство.

У себя, например, наблюдал такой феномен. Состояние тревоги есть, я тревогу вижу и наблюдаю, а новых инцидентов сам у себя я обнаружить уже не в состоянии. Не могу самостоятельно найти источник в нейронных своих сетях, откуда непрерывно идет неадекватный сигнал, генерирующий тревогу. Тогда я стал выдумывать, что такого со мной в детстве могло такого очень плохого случиться, что мозг теперь сигналит мне об опасности, ошибочно перепутав прошлое с настоящим. Это мне мало помогло и я обратился к психологу, разумеется, не бесплатно. Новых инцидентов мы не нашли, но психологу я подробно рассказал, что со мной происходит. И тревога ушла.

Почему самостоятельно я не смог быстро решить проблему, а в работе с психологом она разрешилась?

Мощности "процессора" мозга не хватало одновременно переживать внутри, наблюдать со стороны и перепрограммировать нейронные сети в голове, которые заняты и переживанием, и наблюдением.

Теперь в интернете много бесплатных форумов, куда можно писать о своих проблемах. Там вам с удовольствием кто-нибудь, да даст бесплатный совет и не один.

Если бы это работало, то психология была бы никому не нужна. Пишешь в гугле кратко свою проблему и тут же получаешь кучу вариантов ее решения с различных бесплатных форумов. Выбираешь решение и ставишь его на воспроизведение. Все. Ваша проблема решена!

Давайте и я дам вам еще один бесплатный универсальный совет.

Инструкция, как решить любые свои проблемы, имеющие психологические причины.

1. Самостоятельно находишь инцидент(ы), самостоятельно проходишь инцидент(ы), пока не станешь к нему безразличен — "Феномен Дежавю — развитие метода психоанализа в свете данных современной науки о работе мозга" Любая неприятность сегодня - это инцидент. В нем есть ощущения и слова, которые есть индекс для поиска подобного болезненного события (как правило) в детстве, которое надо найти и осознать. Полное осознание — к инциденту ты становишься безразличен, потому что больше в нем ничего не можешь обнаружить ничего нового (ни новых звуков, ощущений и видео)

2. Отдыхаешь, гуляешь, пранаяма, йога, физическая нагрузка, медитация, наблюдение за природой, деревьями, облаками, сочинение хокку, Осознание своей истинной природы — "Медитация. Каков должен быть результат успешной практики: Затопило все сомнения блаженством". (Твоя природа — пространство без границы, в котором проносится и отображается произвольный, бесконечный калейдоскоп событий, который тебе, как пространству, ничем не угрожает — только рябь суеты вызывает — никто не умирает, только временное тело меняет)

3. Повторяешь цикл с п. 1., пока еще сможешь находить новые инциденты.

4. Если новых инцидентов нет, а проблемы еще есть, то, возможно, они экзистенциональные. Возможное их решение — "Решение всех экзистенциональных проблем в психологии — Осознание, Смерть, ОДИНочество, Бессмысленность, Свобода", alexlotov.

5. Есть, конечно, проблемы и посложнее. Попробуйте сами подсчитать, сколько я методов использовал, чтобы решить у себя проблему панических атак — "Исцеление давлением. Способ тотального прощения. Текст от 2002 года".

6. Почему решение психологических проблем вообще возможно? Потому что у нас есть "Базовое состояние сознания" из которого можно решить любую проблему. Фактически феномен сознания квантовый, в силу чего он видит ответ задачи сразу же, как только к задаче станет доступна вся необходимая информация для решения. (Феномен квантовых вычислений доказан для простого процесса фотосинтеза и будет кому-то не до смеха, если компьютеры скоро легко смогут делать квантовые вычисления, а человек — все еще нет)

7. Какой бы вы метод не использовали, очевидно, что результат возможен только в том случае, если меняются нейронные связи в головном мозге, см. статью из п.1. То есть, если вы по прежнему используете прежние алгоритмы как сознательно, так и помимо сознания, то внутри вас ничего не изменилось и никакого решения проблемы не будет, как ее и не было. Все строго логично.

8. Если для вас все это звучит слишком сложно, то обратитесь к хорошему психологу, которому необходимо, конечно, заплатить за его работу.
Tags: клиент, психология
Subscribe

promo alexlotov october 5, 2014 00:57 10
Buy for 20 tokens
Наука подтверждает метод Феномен Дежавю Базовое состояние сознания Сначала, приведу простой учебный пример работы с травмой: Ночью навалило снега и когда я шел по узкой тропинке среди сугробов, сосед вынужден был свою собаку вытолкать в сугроб, чтобы мы разошлись. Собаке это не понравилось и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment